Recursos de bienestar para niño/as durante la pandemia de COVID-19
Recursos adicionales de bienestar para niño/as durante la pandemia de
COVID-19
- Comiendo saludable con Lorena: Ensalada de col rizada
- ¡Cuentos para niños! Leídos por Sonia Cabrera: "Los duendes y el zapatero"
- Recetas fáciles para toda la familia
- Recursos de alimentación saludable
- Cómo hacer plastilina
- Meditación para niños
- Recursos de actividad física
- Recursos de lectura y escritura
- Recomendaciones de la Academia Americana de Pediatría
- Ejercisios virtuales para toda la familia
Debido a COVID-19, es posible que hayamos suspendido o modificado algunos programas que ofrecemos. Comuníquese con la persona de contacto de cada programa para más información.
Independientemente de la edad de sus hijo/as, los hábitos saludables son importantes. Ofrecemos varios programas para niño/as y adolescentes que son divertidos y que ayudarán a mantenerlos sanos. Para mantenerse informado de los próximos eventos y clases, síganos por Facebook o regrese a esta página.
Be Me Be Healthy
Suspendido por el momento
Este grupo de apoyo educativo ofrece a niñas adolescentes de edades 13 a 18 un espacio para hablar honestamente con sus compañeras sobre temas como la sexualidad, relaciones positivas, y los desafíos de la vida. Be Me Be Healthy se reúne en sesiones de siete o ocho semanas durante el otoño y la primavera en nuestras clínicas de la Av. California y Brighton Park.
Para más información, contacte a Yarely Vergara, asociada de programas, al (773) 299-7930 o yvergara@esperanzachicago.org.
Mano y Mente
Suspendido por el momento
Este grupo de apoyo educativo ofrece a niños adolescentes de edades 13 a 18 un especio para hablar honestamente con sus compañeros sobre temas como la salud emocional, la violencia en la comunidad, la salud sexual y las relaciones saludables. Cada participante tiene un mentor. Este sesión de seis semanas termina con un show de arte y una caminata en Starved Rock State Park.
Para más información, contacte a Daniel Vergara, LCPC, consejero de salud emocional, a dvergara@esperanzachicago.org.
Vida Sana
Suspendido por el momento
Vida Sana ayuda a niños comer de manera más saludable y ser más activos. Este grupo se reúne en nuestras clínicas de la Av. California y Brighton Park en sesiones de cuatro semanas. Consiste en dos visitas individuales con un pediatra y dos sesiones de grupo. La primera sesión de grupo incluye deportes y juegos para participantes. La segunda sesión incluye una demostración de cocina y oportunidad de probar nuevas comidas. Vida Sana ofrece sesiones en el otoño y la primavera. Este grupo es solamente para pacientes.
Para más información, contacte a Yarely Vergara, asociada de programas, al (773) 299-7930 o yvergara@esperanzachicago.org.
Reach Out and Read
En su primer chequeo de rutina, niño/as menores de cinco años son “recetados” actividades de lectura y reciben un libro nuevo.
Para más información, contacte a Yarely Vergara, asociada de programas, al (773) 299-7930 o yvergara@esperanzachicago.org.
Girls on the Run y Heart and Sole
Suspendido por el momento
Nuestro equipo de Girls on the Run (niñas del tercer a quinto grados), y nuestro equipo de Heart and Sole (niñas de sexto a octado grado), ganan autoestima de nuestras niñas, aprenden sobre actividades físicas y crean amistades mientras entrenan durante 12 semanas para una carrera de 5K en la primavera y otoño. Estos equipos se reúnen en nuestras clínicas de la Av. California y Marquette.
Para más información, contacte a Yarely Vergara, asociada de programas, al (773) 299-7930 o yvergara@esperanzachicago.org.
Dolly Parton's Imagination Library
Gracias a nuestra colaboración con Open Books, lanzamos un nuevo programa, “Dolly Parton's Imagination Library”, en nuestras clínicas. Este programa les dará a nuestros pacientes más jóvenes de áreas de cobertura designadas* un libro gratuito cada mes hasta que cumplan los cinco años. ¡Esto no solo ayudará al desarrollo de su cerebro, sino que también les dará a nuestros pacientes jóvenes acceso a una biblioteca gratuita!
Para más información, contacte a Yarely Vergara, asociada de programas, al (773) 299-7930 o yvergara@esperanzachicago.org.
(*) Áreas de cobertura designadas incluyen 60608 (Pilsen), 60612 (East Garfield Park), 60621 (Englewood), 60623 (La Villita), 60624 (West Garfield Park), 60636 (West Englewood), 60644 (Austin), and 60651 (West Humboldt Park)
